片頭痛の特徴と原因

片頭痛の特徴

頭痛に悩んでいる方々へ、今回は片頭痛に焦点を当てて詳しく解説します。片頭痛は緊張性頭痛とは異なり、特有の特徴があります。

● 頭の片側または両側でズキズキとした痛みが発生します。発作の前数時間から、または直前に、目の前がキラキラしたり、生あくびが出たりといった個人差のある前兆が現れることがあります。

● これらの特徴がある場合、片頭痛の可能性が高いです。特に30代の女性では、男性の4倍にも上る発症率が報告されており、個々の痛みの特異性を理解することが重要です。これにより、適切な治療法や対処法を見つける手助けとなります。

片頭痛の原因は、脳の血管が何らかの刺激によって拡張し、神経を刺激することにより生じる複雑なメカニズムです。その一因として、心身のストレスから解放される瞬間に脳血管が急激に拡張し、痛みが引き起こされることが知られています。ストレス下では脳血管が収縮していますが、解放された際に拡張することで片頭痛が発生することがよく見られます。

また、気圧の低下も片頭痛の原因となり得ます。気圧の低下によって副交感神経が刺激され、脳血管が拡張し、それに伴い片頭痛が引き起こされることが知られています。

これが片頭痛の特徴と主な原因です。次回は片頭痛のセルフケアに焦点を当て、ご自身でできる対処法について詳しく解説したいと考えています。

令和さくら鍼灸整体院では、鍼と筋膜リリースを活用して片頭痛の改善を目指した施術を行っています。あなたの健康と快適な日常生活のために、ぜひお手伝いさせていただければと思います。