【痛い所だけ触ってなおるか？】 “肩こりがひどい。腰が痛い”という経験をお持ちの方も多いと思います。このような場合、痛みを感じる箇所だけを鍼や手技で触れると痛みが和らぐことがありますが、それだけで…

【反り腰を改善するストレッチ】 「反り腰」は多くの人々に影響を与える問題です。腰回りの筋肉が過度に緊張することで、骨盤が前に引っ張られ、反り腰が引き起こされる可能性があります。この中で大腿四頭筋は、特に重要な役割を果たし…

ヘルニアのしびれに鍼は有効？ よく、腰が痛くて足にしびれが出ていて、医療機関に行って調べてもらうと ヘルニアの診断を受けている人が多いです。そのヘルニアのしびれに鍼は 効くのでしょうか？ヘルニアで起こっているしびれや痛み…

【トイプードル】 私は20数年前から犬を飼っていたのですが、2年ぐらい前に 飼っていたトイプードルを無くしてから飼えていないです。 しかし、妹夫婦が飼っているワンコを預かる事あります。 それがトイプードルの女の子のモコで…

【鍼の効果】 「鍼灸」は肩こりや五十肩、腰痛などの痛みに対する有効性が疑問視されることがありますが、その疑問に対して明確にお答えいたします。鍼はこれらの痛みに対して非常に有効です。実際、もし鍼が効果がないものであれば、2…

肩こりとは？ 「肩がこってたまらないわ～」これは何がおこってるのでしょう。 簡単にいうと肩甲骨の位置異常です。 ほとんどの場合、肩甲骨の位置が本来の位置より前に行っている事により筋肉に無理がかかり、 肩こりがおきます。 …

五十肩をしっかり治していくには３つの問題が出てきます。 これらの問題をしっかり考えてクリアーしていかなければ改善していきません。

五十肩で肩が痛くなり、治ってくると手は挙がる様になったが後ろに手が回らない事が残っている人が多くいます。そういう人の為のセルフケアの方法です。そのための動画を作りました。  

五十肩・肩こりになると毎日痛みの事を考えて行動しなければなりません。五十肩も肩こりも毎日の何気なくしている生活習慣が原因で起こります。例えばカバンを同じ肩にかけるだとか、肘をついて本を読む習慣が肩に負担をかけているからで…

足の動かせる範囲が減った。足の付け根に違和感がある。靴下が履きにくくなる。階段の上り降りがしにくいなどの症状があると変形性股関節症があるかもしれません。 股関節は大腿骨の先端が丸くボール状なっています。骨盤側はお皿状にな…