筋膜リリースとは
筋膜リリースとはミオラブという器具を使い、骨と筋膜や筋膜同士の癒着をはがして筋緊張をとる(筋肉をほぐす)手技です。
ミオラブ
筋肉の緊張がとれることで肩や腰などの痛みが緩和されます。
筋膜とは？
施術でリリースされる筋膜とは何でしょうか？
骨、血管、筋肉、内臓器官などはそれぞれ膜で覆われています。
その膜の事を英語でFascia(ファシア）と呼び、中でも筋肉を包んでいる膜を筋膜と呼びます。
筋膜の役割は、
- 筋肉の形、体型を維持している（身体のフレーム）
- 筋肉を保護、強化している（力を発揮し、自由に動きやすくする）
- 皮膚と筋肉、筋肉と筋肉が動きやすいような仕切り板の役目があります。
筋肉は骨と骨をまたいで付いていますが、骨に付く部分は腱になっており、これもまた筋膜に包まれています。
筋膜が癒着するとどうなる
長時間不自然な姿勢を取り続けることで骨と筋膜、筋膜と筋膜が癒着してしまいます。
これにより動きに制限が出たり、痛みが出たりします。
筋膜リリースを行うことで
- 硬くなっている筋膜の癒着を剥がす
- 硬くなった筋肉を刺激して間質液を満たし緊張を緩める
効果があり、痛みが改善します。
施術の流れ
カルテ記入→問診→検査→施術→検査→セルフケアの方法を説明、という流れになります。
まず問診をしてから検査をして痛みの原因を確認いたします。
原因を特定した後、その部位に筋膜リリースで施術いたします。
施術後は検査をして筋肉がほぐれたことを確認します。
その後はセルフケアの方法をお伝えして帰宅後も施術の効果が続くようにフォローいたします。
こういう人におすすめ
鍼治療に抵抗のある方はこちらのコースがおすすめです。
筋膜リリースコースはミオラブという器具を使う筋膜リリースという手技のみで施術いたします。
- 長時間座っていたら腰が痛くなる方
- 朝起きたら腰が痛くて起き上がるのに苦労する方
- 服を着る時に肩に痛みがある方
- 常に肩が凝っていて頭痛もある方
- 頭痛があり、その度に薬を飲んで抑えている方
- 体の痛みや不調で悩んでいる方
など
得られる結果
- 家族に迷惑をかけないようになった
- 頭痛が改善して痛み止めを飲まなくなった
- 体調が万全になり仕事に集中できるようになった
- 足の痛みがなくなり好きな時に外出できるようになった
- 痛みなく腕が挙がるようになった
- 体調不良が改善し、色々な事に前向きに取り組めるになった
など喜びの声をいただいてます。
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