筋膜リリースとは？

【筋膜とは？】

「筋膜リリース」は、身体の中で筋肉や内臓を包む重要な組織であるファシアに焦点を当てた施術方法です。ファシアは身体全体に広がる柔らかい「包み」のようなものであり、筋肉や内臓を支え、保護しています。筋肉を覆う筋膜としても知られるこの組織は、筋肉や内臓の動きを円滑にし、引っかかりや摩擦を軽減する重要な役割を果たしています。

ファシアは筋肉や内臓を包み込み、それらの動きをスムーズにし、同時に力の伝達や身体のバランスの維持に寄与しています。全身を覆うネットワークのようなもので、身体の各部分を緊密につなぎ合わせています。この結びつきが強固であると、身体の全体的なバランスや動きがスムーズに維持されることになります。

近年、ファシアに関する研究が進展しており、ファシアの健康が身体の動き、柔軟性、姿勢、そして痛みの感じ方にも影響を与える可能性があります。

【筋肉の構造と筋膜リリース】

上記の画像は、筋肉と筋膜の複雑な構造を示しています。筋肉の繊維は1本1本が膜で覆われ、これらが束ねられて全体を包む膜で構成されています。この構造は、間質液や血液などの水分で満たされています。しかしながら、不良な状態では水分が減少し、癒着が生じる可能性があります。

特に赤ちゃんの段階では、水分が十分に保たれていますが、年齢とともに徐々に減少していきます。このため、年を取るとさまざまな不調が生じ、回復が難しくなる可能性があります。これは体全体の水分が不足するか、またはファシア同士が癒着してしまうことが関与していると考えられます。

【筋膜（ファシア）　リリース】

「筋膜リリース」は、令和さくら鍼灸院・整体院で提供される施術の中心的な目的として、筋膜の硬化と癒着の改善を掲げています。

当院では、具体的な施術手法として以下のポイントに焦点を当てています：

1. ファシアの癒着解消: 筋膜リリースにおいては、ファシアが癒着している部位を効果的に剥がすことが重要です。この施術により、筋膜同士の固着を緩和し、正常な動きを取り戻すことが期待されます。
2. 筋膜の柔軟性向上: 筋膜が硬くなっている箇所に対しては、ミオラブと呼ばれる専用器具を使用し、筋膜に圧迫と刺激を与えることで緊張をほぐします。これにより、筋膜の柔軟性を向上させ、血液や間質液の循環を促進します。

当院の施術では、ミオラブを巧みに活用し、体調やニーズに合わせた個別のアプローチを提供しています。筋膜リリースを通じて、患者様の身体の不調や痛みの軽減、運動制限の解消に向けて効果的なサポートを提供しています。